峡谷内山势挺拔，风景秀丽，深潭清澈见底，尚未开发，是一条完美的徒步溯溪穿越线路。终年清澈、潺潺不断的山泉赋予它无比的灵秀，上下落差所形成的几个小潭和瀑布为它描上了神韵之笔，再加之原始山林的千年古藤和繁茂古树，伸手可摘的各色野果，更使它披上了神秘的面纱。
行走线路：三笋坑峡谷——龙潭——笔架山——龙殿——仰天背——棺材坳——三笋坑峡谷入口，全程12.5公里，用时9小时23分。
牛头山东北面弄坑、三笋坑一带，分布着明代银矿遗址，当时属丽水县宣慈乡砻坑银矿。银矿开采历史达百年甚至数百年以上，采矿所使用的烧爆法需要大量薪炭，日复一日，年复一年，大量植物遭砍伐。
历史上，这里曾发生大规模的浙西南矿工大起义。据陶鸿飞考证，砻坑银矿自明永乐以来，民采输课，每年矿税达到2331两。明宣德年间产银量开始下降。
明正统十三年（1448）秋，砻坑银矿数千矿工因产银量不大，只能变卖家产交纳矿税，生活无着，遂推陈鉴胡为首、陶德义为辅，响应叶宗留起义举行暴动，这便是令东南震动的浙西南矿工大起义。
义军建立政权，据浙南温、处二郡，与明廷对抗数年之久。起义虽告失败，却迫使朝廷修改了对矿场和当地农民的苛政。起义更深远的影响，则是此后朝廷在此设立了宣平县。
1980年代浙江地质大队曾对位于牛头山山腰明代砻坑银矿遗址进行调查：现留有矿洞386个;一般矿体长度为5—50米,最长达200多米,深150米。这样大规模矿场,鼎盛时期其矿工和家属,总人数应有数千人。
